提高排球原地传球技术的关键要领(掌握正确动作姿势,打造稳定传球基础)

排球原地传球是排球比赛中至关重要的基本技术之一,它直接关系到球队的进攻能力和稳定性。本文将介绍一些关键要领,帮助排球爱好者提高自己的原地传球水平。保持平衡与稳定性:双脚分开与肩同宽,膝盖微屈,重心略向前倾,保持身体平衡的动作姿势。调整手臂位置:双臂伸直,与身体保持一定距离,肘部微微向外侧张开,以保持大臂与地面平行。调整手掌位置:双手手掌相对,在腰部附近交叉,拇指和食指轻轻触碰,...

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