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  残疾人游泳技巧训练指南（提高残疾人游泳能力的有效方法）

  游泳是一项全身性的运动，对于残疾人来说，通过游泳可以锻炼身体、增强心肺功能，提高生活质量。然而，由于身体的局限性，残疾人在游泳技巧方面可能会遇到一些挑战。本文将介绍一些训练残疾人游泳技巧的有效方法，帮助他们克服困难，享受游泳的乐趣。提前准备1.选择合适的游泳场地和教练2.进行身体检查，确保身体状况适合游泳训练3.购买合适的游泳装备和辅助工具水中适应性训练4.进行水中

  关注：352 时间：2023-12-06